　適塩生活始めませんか？

塩分の摂りすぎはやがて動脈硬化や高血圧になるといわれています。将来生活習慣病につながる可能性のある毎日の食塩摂取について考えてみましょう。

＞	1日の食塩摂取量はどのくらい？

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＞	お宅のみそ汁・吸物の食塩濃度は？